当人的胃动力出现障碍时会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状患者通常会感到上腹部有灼热感。  当人的胃动力出现障碍时会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状患者通常会感到上腹部有灼热感。

    胃食管反流常在饭后1小时出现卧位、弯腰或者腹压增高时可加重。
  对于胃动力不好的人或胃食管反流患者来说站着吃饭可能比坐着吃饭更科学原因站着吃饭不仅有利于吞咽和消化还可降低腹压减轻烧心、反酸症状。另外站着进食更容易有饱腹感有助于减肥。
  需要注重的是即使健康人群也不要蹲着吃饭原因吃饭时是胃最需要新鲜血液的时候下蹲位会使腿部和腹部受压血流受阻回心血量减少进而影响胃的血液供应某些胃病就与下蹲式就餐姿势有关。

    另外进餐后不要立刻平卧否则极易发生胃食管反流而且容易引起呃逆、反流性咽炎、支气管炎、反流性食管炎、吸入性肺炎等。